桑植融媒5月18日讯（记者 王维阳  钟彬豪）5月18日，中国体育彩票2024中国户外健身休闲大会（桑植站）暨桑植白茶文化节之攀岩推广活动在桑植红军体验园举行，来自澧源镇第二小学、翠英学校等10所学校近200名学生进行了沉浸式体验。

“腿伸直，用脚尖发力，不要往下面看。”在攀岩推广活动现场，教练正在为准备进行攀岩的同学们进行安全和技巧讲解，并帮助他们穿戴好安全设备。在攀岩墙上，同学们手脚并用，不断向高处攀爬，大部分同学在第一次体验时就攀登上了指定点位。来自翠英学校的同学郝梦辰勇敢地进行了3米、5米、10米的挑战，通过不断努力终于成功啦！“刚开始还没爬的时候，我是有一点恐高的，腿都已经软了，当自己真的爬上去后，我战胜了自己内心的恐惧，还是非常的有成就感的。”郝梦辰开心地说道。

“今天很多学生克服了内心的恐惧，勇敢的参加此项运动，感受到了攀岩的乐趣，我们也借助了中国体育彩票2024中国户外健身休闲大会（桑植站）暨桑植白茶文化节活动，让更多的学生、家长和老师来了解攀岩这项运动。”攀岩国家一级裁判唐丽表示，攀岩运动需要核心力量训练，同时锻炼了手脚的协调性，在面对不同线路时，需要提前构思攀爬动作，这就需要一定的思维设计，所以，攀岩是一项对身体素质要求非常全面的运动。

据悉，本次中国彩票2024中国户外健身休闲大会（桑植站）暨桑植白茶文化节还有红色迷你马拉松、桑植白茶文化节、红色半程马拉松、自行车赛等文化赛事活动。

（一审：秦福  二审：杨明  三审：吴明波）

作者：王维阳

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来源：桑植县融媒体中心